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sábado, 26 de abril de 2025

 

lunes, 8 de abril de 2024

Béisbol5

 

Qué es Béisbol5

Béisbol5 es una adaptación del juego tradicional de béisbol/sófbol. Es una modalidad muy dinámica que sigue los principios del béisbol y sófbol y que se puede jugar en cualquier sitio, incluso en un espacio público o en un espacio muy pequeño. Tan solo requiere una bola de goma para jugar. Viene a ser lo que es el baloncesto 3×3 para el baloncesto FIBA. Al igual que el béisbol, Béisbol5 no es un juego de contacto y es una actividad integradora en la que pueden jugar equipos mixtos en plena igualdad de condiciones.

Es una modalidad relativamente joven, lanzada en 2017 por la Federación Internacional de Béisbol y Sófbol (WBSC, por sus siglas en inglés). Se juega en un cuadrado de 21 x 21 metros, en el que las bases están separadas por 13 metros. Los equipos son de 5 jugadores y se juegan 5 entradas. El objetivo del juego para el «bateador», al igual que en el béisbol, es llegar a primera base y avanzar base a base para anotar una carrera.

A diferencia del béisbol/sófbol, el «bateador» tiene la bola en su poder y la golpea con la palma/puño para ponerla en juego. No se usan bates, ni tampoco usan guantes los defensores.

Las normas para eliminar jugadores por parte del equipo a la defensiva son las comunes en el béisbol, más estas peculiaridades:

  • La bola golpeada por el «bateador» deberá botar dentro de los límites del campo antes de llegar a la valla que lo delimita; en caso contrario, será eliminado.
  • Si el «bateador» pisa fuera de la zona de bateo en el momento de golpear la bola, será eliminado.
  • Si el «bateador» abandona la zona de bateo antes de que la bola pase la línea de la zona de no-hit situada a 2 m, será eliminado.
  • Si el «bateador» falla dos veces en su intento de golpear la bola o golpea la bola dos veces hacia terreno foul (fuera) del campo, será eliminado.

Para nuestro Torneo de Béisbol Escolar, se han hecho algunas adaptaciones y simplificaciones de las normas oficiales de Béisbol 5, que pueden ver en el enlace Reglas oficiales del Torneo de Béisbol Escolar.

Fuente: https://www.fcbs.es/colegios/beisbol5/

 


lunes, 1 de abril de 2024

Una vida saludable

 

 

Descubre tu Cuerpo

Los Secretos de una Vida Saludable

Aprende a Cuidarte

Aprovecha tu Educación Física

 

 

 http://ntic.educacion.es/w3/eos/MaterialesEducativos/mem/cuidacuerpo/principal.htm

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Atletismo

Página web con mucha información: 

http://ntic.educacion.es/w3/eos/MaterialesEducativos/mem2004/educacion_atletismo/

http://ntic.educacion.es//w3/eos/MaterialesEducativos/mem2004/educacion_atletismo/archivos/historia.htm

 

domingo, 3 de marzo de 2024

Estudios relacionados con la Actividad Física y el Deporte

 

Formación Profesional

Formación profesional Grado Medio y Superior (TAFAD)

Enseñanzas deprotivas FP (Grado Medio y Superiro y desde Federaciones)

Explicando el TAFAD

Explicando el TAFAD (Otra)

Información general sobre las enseñanzas deportivas de grado superior 

Opciones en Cantabria 

Grado Medio:

Guía en el medio natural y de tiempo libre

Actividades ecuestres

Grado Superior: 

Enseñanza y animación sociodeportiva

Acondicionamiento Físico

Resto de oferta en FP de otros ámbitos: 

Todas las opciones de FP en Cantabria

 

Enseñanza Universitaria

¿Dónde estudiar el Grado de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (CAFYD)? 

CAFYD en la Universidad de León

CAFYD en la Universidad de Granada

CAFYD en la Universiad Europea del Atlántico (Santander)

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Ejercicios de salto a la comba y juegos populares TAFAD B


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E.F Comba Saltos Básicos (y no tan básicos...para no aburrirse)

Retos de salto con comba indiviadual

 Este vídeo se publicó en el blog del CEIP LAS DUNAS el martes, 12 de mayo de 2020 durante el confinamiento por la Pandemia de Covid SARS19. 

Los saltarines son Andrea (entonces maestra de EF del cole en sustitución del titular de baja médica) y su compañero Dani.

viernes, 22 de julio de 2022

Posiciones y rotaciones en Voleibol

martes, 3 de mayo de 2022

Pickleball

https://zcebra.com/pickleball/


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